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青春期保健知识( 三)

2021-06-23 09:24系统

7. 青春期月经不调的原因

少女正处在性成熟期,下丘脑~垂体~卵巢轴的功能尚未完全发育成熟,开始来月经并不排卵,而只产生雌激素,使子宫内膜增生,但雌激素的水平很低,又使子宫内膜停止增生,而脱落出血,所以有的少女月经来潮后要过数月再来,有时却表现为不规则出血,有时短时间闭经后又出血不止。经过一段调整时期,卵巢发育成熟,能有规律地排卵,才能建立起正常的月经周期。

8.什么是经前期紧张综合征?

女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常,如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内水贮留过多引起。只要避免精神紧张,转移注意力,少吃盐,即可减轻症状 。个别症状严重者到医院治疗。

9. 什么是痛经?

n  凡在行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀,伴腰酸或其他不适,程度较重以致影响生活和工作质量者称为痛经。

n  分为原发性和继发性两类

10为什么会痛经?

少女痛经常见的是原发性痛经,原因有前列腺素影响;精神紧张、情绪抑郁;内分泌因素;子宫剧烈收缩等。

应对小窍门

u  消除对月经的紧张和恐惧心理。

u  加强体育锻炼,增强体质。

u  多吃果蔬,保持大便通畅。

u  症状严重者去医院就诊。